本书呈现了家长在养育孩子过程中可能遇到的各种难题，如儿童期的分离焦虑、胆小畏缩、叛逆易怒、专注力缺失，青春期的电子产品成瘾、抑郁焦虑、厌学躺平、关系障碍等，并以案例示范的方式，介绍了育儿专家如何用心理学技巧处理这些难题。
